پاورپوینت با موضوع حرکات اصلاحی (پشت صاف)

حرکات اصلاحی , پشت صاف , عضلات دور کننده کتف , عضلات نزدیک کننده کتف|اِل اف|lfp
جوینده گرامی در این پست شما فایل با عنوان پاورپوینت با موضوع حرکات اصلاحی (پشت صاف) را مشاهده می نمایید.

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : .ppt ( قابل ويرايش و آماده پرينت )

تعداد اسلاید : 13 اسلاید

قسمتی از متن .ppt :

حرکات اصلاحی موضوع: پشت صاف


صافی قسمت فوقانی پست:(flat upper back)
تعریف: این وضعیت که مشخصه اش کاهش قوس پشتی و پایین افتادگی استخوان کتف و ترقوه است؛تحت عنوان وضعیت نظامی نیز نامیده می شود.صاف شدن گردن نیز با این وضعیت دیده می شود و ممکن است لگن چرخش قدامی نیز داشته باشد.

عوارض:
1-خستگی در عضلاتی که برای حفظ این وضعیت فعال هستند
2-فشار روی دسته عصبی-عروق
3-عدم تعادل عضلانی

فهرست مطالب و اسلایدها:

صافی قسمت فوقانی پست

عوارض

تشخیص

اصلاح

کشش عضلات نزدیک کننده کتف ها

تقویت عضلات دور کننده کتف